(通訊員:肖詠霓)為了幫助新生更好了解和適應(yīng)大學(xué)生活,學(xué)會(huì)處理各種人際關(guān)系,正確看待和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題,9月17日上午,土建學(xué)院在武昌校區(qū)大禮堂舉辦了2021級(jí)新生心理健康教育專(zhuān)題講座。講座特別邀請(qǐng)武漢大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)研究所副教授高倩老師為學(xué)院296名本科生和129名研究生新生進(jìn)行專(zhuān)題講座。
高倩老師以“新階段、新征程、新自我”為主題,從“認(rèn)識(shí)新階段,迎接新挑戰(zhàn)”、“探索新自我,促進(jìn)自我統(tǒng)合”、“發(fā)展新策略、擁抱新征程”三個(gè)方面進(jìn)行演講。
首先,向同學(xué)們介紹了大學(xué)生所處在的人生新階段,這一階段與高中階段的區(qū)別,分析列舉了所面臨的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。其次,向同學(xué)們介紹了在大學(xué)新階段要如何進(jìn)行自我探索,發(fā)現(xiàn)自己并接納自己,同時(shí)要遇見(jiàn)變化、追蹤變化、盡快變化,通過(guò)反復(fù)的自我探索,確定自己的人生意義和方向。最后,向同學(xué)們分享了自我發(fā)展的新策略,介紹了如何處理人際關(guān)系、寢室關(guān)系、師生關(guān)系的各種方法。參加講座的新生均表示,講座內(nèi)容生動(dòng)形象,干貨滿(mǎn)滿(mǎn),非常貼近自身實(shí)際需求,解答了自己入學(xué)之初的許多困惑。
學(xué)院一直高度重視大學(xué)生心理健康教育工作,關(guān)心關(guān)注學(xué)生身心健康,此次2021級(jí)新生心理健康教育講座,為筑牢大學(xué)生心理健康屏障,提高大學(xué)生心理健康意識(shí),建立強(qiáng)大的內(nèi)心世界起到積極的促進(jìn)作用。(審稿:成軼)