(通訊員:夏添)10月30日下午,由校黨委學工部、心理健康教育中心主辦,土木工程與建筑學院承辦的“守望青春,互助成長”朋輩心理輔導主題講座在武昌校區(qū)大禮堂舉行。本次講座特邀湖北大學心理健康教育中心副教授柳珺珺主講,武昌校區(qū)本科生、研究生新生500余人參加。
柳珺珺以“我們都是在青春道路上結伴而行的‘趕路人’”這一比喻切入,深刻剖析了當代大學生在學業(yè)、生活與未來規(guī)劃中可能遭遇的迷茫與挑戰(zhàn)。結合大學生自卑敏感、學業(yè)焦慮、人際困擾等典型案例,生動闡釋了“朋輩”二字所承載的深厚意義——不僅是同齡人之間的陪伴,更是一種基于理解與共情的心理支持實踐,在校園中構建起溫暖而堅韌的情感聯(lián)結。
講座中,柳珺珺以“傾聽、同感、積極關注”三大法寶為核心,通過生動案例與情境模擬,引導學生體悟如何成為他人生命中真誠的“副駕駛”,在陪伴中傳遞溫暖,在傾聽中療愈心靈。她強調,朋輩心理輔導并非替代專業(yè)咨詢,而是每個人都能習得的“心靈守望術”,是在孤獨蔓延的現(xiàn)代社會中主動建立連接、抵御“原子化”困境的積極行動。同時,她提醒學生在關愛他人的同時不忘自我關懷,“先戴好自身的氧氣面罩”,學會設置邊界、處理情緒,以持續(xù)的光熱守護自己,也照亮他人,讓朋輩支持成為青春歲月中最動人的風景。
在“破冰”游戲中,同學們一句句真誠的問候和贊美讓現(xiàn)場暖意融融。
本場講座不僅是一場知識的傳遞,更是一次溫暖的校園文化共建。它標志著我校心理育人工作從“個體關懷”向“群體互助”的深化拓展。學校將持續(xù)搭建此類優(yōu)質平臺,致力于將朋輩支持的理念植根于每一位學子的心中,匯聚點滴“微光”成燦爛“星河”,共同編織一張堅實而溫暖的校園心理支持網(wǎng)絡,讓工大學子的青春航道,因守望而明亮,因互助而遠航。
(審稿:成軼)